【スタッフブログ】ゆずザップ！？【児童指導員和田】

こんにちは。王子公園ルームの和田です。

早いもので今年も残り２週間になりましたね。

クリスマス、お正月…ご家族で過ごす楽しいイベント盛りだくさん🎵

食べて、飲んで…気付けば大人は体重だけが成長していた⁉️なんてことはありませんか？

また、スマホ操作で肩が前に出る「巻き肩」、頭が前に出る「亀首」になっていませんか？

そんなあなたに…なんと❗今なら❗無料で❗『ゆずザップ』をお教えします🎵

①両手を後ろで組み、肩を後ろに引く。目線は正面。

…この姿…お子さんを「おんぶ」した時にできる運動✨

②三角座り状態から、両手を後ろにつく。

目線は正面でお尻を上下に浮かせる。

…お子さんをお腹の上に乗せ向き合って座らせると…小さいお子さんでも乗せることのできる「逆お馬さんごっこ」に✨

③両手を上に挙げ、同時に目線も両手を見る。

…もうお分かりですよね。これは子どもの好きな「たかいたかい」です✨

大人の方にとっては運動に。

お子さんにとってはスキンシップができる楽しい時間に🎵

「もっと❗」と要求でき、人との関わりが楽しい‼️という記憶に残ります。

この冬は、お子さんの笑顔や笑い声が聞こえる『ゆずザップ』は如何でしょうか⁉️