【お知らせ】ゆず代表・西村猛（理学療法士）が監修！子どもの姿勢を整える「リセットポーズ」記事が公開されました（ぽぴふる）

こんにちは。発達支援ゆず代表の西村です。

このたび、株式会社新学社様が運営する「ぽぴふる」サイトにて、私が監修を担当した記事が公開されました。
シリーズの第一弾となる記事が、以下よりご覧いただけます。

参考

子どもの姿勢を良くする　姿勢リセットポーズ①

👉 【リセットポーズ】子どもが動きすぎて落ち着かない…を防ぐ“姿勢”とは？（ぽぴふる）

記事の内容をかんたんにご紹介！

この記事では、「子どもの姿勢」に注目し、自宅でも簡単にできる“リセットポーズ”を使って、姿勢を整える方法が紹介されています。

主なポイントは以下の通りです：

• 自分の姿勢タイプをチェック！
  　壁に背中やかかとをつけて立つだけで、猫背・反り腰・理想の姿勢が分かります。
• タイプ別の改善ポーズを紹介！
  　親子で楽しくできる簡単な体操がたくさん登場します。
  　例）猫背には「飛行機のポーズ」、反り腰には「V字のポーズ」など。
• 安全に・楽しく続けるコツも！
  　無理をせず、日常に取り入れやすい方法も紹介されています。

実は今回の「リセットポーズ」、私の著書『子どもの姿勢ピン！ポーズ』で紹介したポーズとはまた少し違います。

ぽぴふるさんの記事向けに、新たに“オリジナルのポーズ”を考案しました！

「楽しく、簡単に」「親子で一緒にできる」「日常の遊びに取り入れやすい」ことを意識し、誰でも取り組める工夫を詰め込んでいます。

どれもご家庭で気軽に始められる内容ばかりで、子どもの姿勢に不安を感じている保護者の方にとって、第一歩となる実践的なヒントが詰まった記事です。

「姿勢」は身体だけでなく、集中力や学習の土台にも関わる大切な要素。ぜひ記事を参考に、お子さんと一緒に楽しみながら取り組んでみてくださいね。

参考

子どもの姿勢を良くする　姿勢リセットポーズ①

👉 【リセットポーズ】子どもが動きすぎて落ち着かない…を防ぐ“姿勢”とは？（ぽぴふる）

現在ゆずでは「運動発達評価」を開発中！

この記事のテーマとつながる話として、ゆずでは現在、私・代表西村と本山ルーム所属で理学療法士の村田が共同で、オリジナルの「運動発達評価」ツールの開発に取り組んでいます。

このツールは、言葉や認知のつまずきの背景にある運動発達の課題を“見える化”するためのもので、以下のような特徴があります。

• 8項目で運動発達能力を総合的にチェック
• 評価結果に基づき、理学療法士監修の個別プログラムを提供
• 遊びを取り入れたマンツーマン療育で、発達課題にアプローチ

特に以下のようなお子さんには、この評価が有効です。

• 低緊張で姿勢が崩れやすい
• 何もないところでよく転ぶ
• 不器用で運筆や身支度が苦手
• 探し物や注意の切り替えが難しい
• 持久力がなく疲れやすい　…など

こうしたお子さんは、運動発達に課題があることが多く、それが言語面や認知面の発達の遅れにつながることもあります。

また、持久力に課題がある場合、就学後に「45分間椅子に座って授業を受ける」ことが難しくなるなど、学校生活に支障が出るケースも少なくありません。

だからこそ、幼児期のうちに、姿勢や身体の使い方といった“土台”をしっかり整えてあげることが非常に重要です。

この「運動発達評価」と個別プログラムの詳細については、別記事でご案内いたします。ぜひそちらもあわせてご覧ください！

・・・と余談になりましたが、ぽぷふるさんのシリーズ記事、順次公開されますので、ぜひチェックしてみてくださいね。

参考

子どもの姿勢を良くする　姿勢リセットポーズ①

👉 【リセットポーズ】子どもが動きすぎて落ち着かない…を防ぐ“姿勢”とは？（ぽぴふる）

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子育て世代必見！【元校長先生が聞く　気になる　子どもの姿勢 前編】

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子育て世代必見！【元校長先生が聞く　気になる　子どもの姿勢 後編】

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子育て世代必見！【元校長先生が聞く　気になる　子どもの姿勢 後編】